top of page

חמשת הכללים

1.

לחשוב

להבין מה הסיטואציה

להחליט האם אני בסכנה

להקשיב לתחושת הבטן

2.

לצעוק

להרים את הקול

לבלבל את התוקף
לקרוא לעזרה

3.

לברוח

לרוץ מהר

לחפש קבוצה של אנשים

לחפש מקום בטוח

4.

להגן

באם אין אפשרות לברוח

חשוב לדעת גם איך להגן על עצמך

5.

לספר

לא לשמור בבטן

להוציא החוצה - לא משנה למי

העיקר לספר

כל סרטוני הוידאו שלנו

לשים גבול - כללי זהירות לילדים
01:25
לזהות את הסיטואציה מוקדם - טיפ מוגנות מתוך "לשים גבול"
01:16
להגדיר את המצב - שיטת הרמזור - מתוך "לשים גבול"
01:45
להשמיע קול - מתוך "לשים גבול"
01:30
לשים גבול- מה לעשות אם הלכתי לאיבוד?
01:04
לתת לילדים את הכלים - רחלי פרנקל בקריאה נרגשת - מתוך "לשים גבול"
01:01
לשים גבול - כיצד שומרים על ילדים
01:20
זכותי להגן על הגוף שלי - מתוך "לשים גבול"
00:52
לשים גבול - מי נימצא בצד השני?
00:32
להקשיב לתחושת הבטן - מתוך "לשים גבול"
01:42
להחזיר את תחושת השליטה לחיים - מתוך "לשים גבול"
00:34
אין לנו זכות להתעלם - מתוך "לשים גבול"
01:27
להיות קשובה לתחושה הפנימית - מתוך "לשים גבול"
00:38
מה שהכי חזק אצלי - מתוך "לשים גבול"
01:29
אפשר ללמד ילדים - מתוך "לשים גבול"
01:18
כל הוידאו
bottom of page